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概要：初心者向けの女性専用30分サーキットトレーニングスタジオ。バランス良く全身を動かし、筋トレと有酸素運動を交互に行います。安心の初心者向け指導と手軽な価格が魅力。レンタルロッカー完備でお買い物ついでに手ぶらで通え、気軽に健康管理ができます。

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会費（参考）：月額6,270円　他各種プラン有り

住所：東京都昭島市宮沢町500-1 ザ・ビッグ昭島店 3F

最寄り駅：中神、昭島、西武立川